Träningsmotivation!

sko

Hösten börjar ändå riktigt bra, tycker jag! Jag har kommit igång riktigt bra med löpningen nu och lyckas faktiskt ta mig ut på morgnarna innan jobbet. Det trodde jag aldrig att jag skulle lyckas med såhär regelbundet, men nu jäklar är motivationen hög. Har dessutom börjat kolla lite på HIT-träningen om det kunde vara något för mig, främst för att få en bättre kondition. Det hade varit så himla skönt att få upp den till en normal nivå då det faktiskt blir pinsamt ibland när jag går i trappor med vänner. Haha! Har ni någon erfarenhet av det? Det är ju typ högintensiv träning, som bara är på tre/fyra minuter. Låter ju inte helt fel, va?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *